Piękne dłonie

O wyglądzie dłoni nie decyduje modny kolor lakieru na paznokciach, ale to czy skóra jest dobrze napięta, jasna i gładka. Co ciekawe, wiek kobiety najszybciej zdradzają dłonie a nie zmarszczki na twarzy.

Skóra naszych dłoni ma niewiele gruczołów łojowych – dlatego tak łatwo wysusza się i pierzchnie. Pranie, zmywanie naczyń, kontakt ze środkami chemicznymi, prace na działce niszczą ręcę i paznokcie. Nic dziwnego że naskórek traci świeżość, gładkość i jędrność.

Co szkodzi dłoniom?

Przede wszystkim słońce, które przyspiesza starzenie i powoduje powstawanie plam przebarwieniowych. Środki do mycia, preparaty czyszczące, chlorowana woda uszkadzają płaszcz hydrolipidowy i wysuszają skórę dłoni. Staje się ona szorstka, wysuszona, zaczerwieniona i często pęka. Zmniejsza się jej elastyczność i sprężystość. Także paznokcie szybciej kruszą się i łamią.

Wiele osób niszczy swoje dłonie z powodu wykonywanej pracy, np: stomatolodzy, pielęgniarki, kosmetyczki, fryzjerzy, ogrodnicy.
Inną przyczyną problemów ze skórą dłoni może być atopia, czyli genetyczne uwarunkowana predyspozycja do reakcji alergicznych, np. kurz, sierść zwierząt, pyłki roślin oraz środki chemiczne. Skóra wtedy jest przesuszona i częściej ulega uszkodzeniom.

Pielęgnacja dłoni

– koniecznie stosuj na dłonie preparaty z filtrami UV.
– natłuszczaj ręce w celach ochronnych przed rozpoczęciem prac, które niszczą ręce.
– stosuj kremy po każdym umyciu rąk, zmywaniu, praniu. Używajmy takich preparatów które chronią paznokcie. Krem do rąk powinniśmy mieć nie tylk w domu ale także w torebce i w pracy.
– Używaj mydeł z kwaśnym odczynie ph a nie zasadowym, dobre są preparaty myjące bez mydła.
– noś rękawiczki ochronne podczas wykonywania prac domowych.
– myj ręce w letniej wodzie
– chroń ręce jesienią i zimą ciepłymi rękawiczkami.
– uzupełnienie i wzmocnienie lipidów (tłuszczów) naskórka jest możliwa dzięki olejom jojoba, rycynowemu, z rokitnika.
– dobrze nawilżają takie substancje, jak kolagen, elastyna, keratyna, Działanie przeciwzapalne mają wyciągi z lukrecji lub nagietka.

Domowa pielęgancja:

Domowymi sposobami, możesz przywrócić dłoniom delikatność i wspaniały wygląd.

– raz w tygodniu zrób dłoniom peeling. Zmieszaj garść cukru z balsamem do ciała i wmasuj w dłonie. Skóra stanie się gładsza i świeższa.
– po peelingu doskonała będzie kąpiel np. w podgrzanej oliwie z kilkoma kroplami cytryny. Mocz dłonie 5 min. Dzięki takiej kąpieli pozbędziesz się przebarwień.
– dłonie lubią maseczki. Przygotuj ją np. z dwóch ziemniaków: ugotuj je bez soli, zmieszaj z 2 łyżkami oliwy i łyżką mleka. Papkę trzymaj na dłoniach 15 min, po czym zmyj i nałóż krem. Doskonała jest też maska na dłonie z podgrzanego miodu (2 łyżki) z kilkoma kroplami cytryny. Indonezyjska metoda na gładkie dłonie to smarowanie ich papką z jednego banana i łyżki oleju słonecznikowego.
– Raz na dwa tygodnie rób zabieg parafinowy. Parafinę kupisz w aptece. Podgrzej ją (bardzo ostrożnie) i wlej do miseczki. Posmaruj dłonie grubą warstwą kremu, a gdy parafina zacznie tężeć, zanurz w niej najpierw jedną, a potem drugą dłoń. Poczekaj, aż zastygnie i powtórz zabieg. Każdą rękę zamocz w parafinie trzy razy. Owiń dłonie folią i ręcznikiem. Maseczkę trzymaj na dłoniach pół godziny.
– aby paznokcie stały się twarde, codziennie mocz je w żelatynie spożywcze.
– kruche paznokcie wzmocni kąpiel w ugotowanym siemieniu lnianym (łyżka na szklankę wody). Mocz palce 15 min.
– żółtą płytkę paznokcia można wybielić, smarując ją sokiem z cytryny.
– połysk matowym paznokciom przywrócisz stosując maseczkę ze startego ogórka, soku z połowy cytryny i 2 łyżek startego jabłka. Dłonie zanurz w papce na 15-20 min.

Najlepszy sposób na przyzwyczajenie się do systematycznego dbania o dłonie i paznokcie to robienie tego codziennie tuż przed pójściem spać (potrzebne akcesoria możesz trzymać w szafce nocnej). Wsmarowywanie kremów i odżywek szybko stanie się rytuałem, a korzyść będzie podwójna, bo składniki preparatów pielęgnacyjnych lepiej wchłoną się nocą, kiedy śpisz.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *